Ăn dâu tây giúp giảm mỡ trong máu

Đăng lúc: Thứ bảy - 01/03/2014 13:44 - Người đăng bài viết: Diệu Thành

Một nghiên cứu được công bố trên Journal of Nutritional Biochemistry cho thấy, ăn dâu tây mỗi ngày có thể giúp giảm mỡ trong máu và cải thiện sức khỏe tim mạch.

Ăn dâu tây giúp giảm mỡ trong máu - Ảnh: Nguyên Hân

Để có kết luận trên, các nhà khoa học thuộc Trường đại học Politecnica delle Marche (Ý) và các Trường đại học Salamanca, Granada và Seville (Tây Ban Nha) khảo sát các tình nguyện viên ăn 500 gram dâu tây mỗi ngày trong suốt 1 tháng.

Kết quả là tổng lượng cholesterol, cholesterol xấu LDL và lượng triglyceride trong máu giảm đáng kể, lần lượt là 8,78%, 13,72% và 20,8%, theo báo The Times of India.

Một điểm tích cực khác của ăn dâu tây là hàm lượng cholesterol tốt HDL trong cơ thể vẫn không đổi.

Cuộc khảo sát cho thấy các hàm lượng trên sẽ trở về tình trạng ban đầu trong vòng 15 ngày sau khi các tình nguyện viên ngưng ăn dâu tây.

Tác giả bài viết: Huỳnh Thiềm (TNO)

Từ khóa:

nghiên cứu, công bố, có thể, sức khỏe

Những tin mới hơn

Chẳng qua chỉ là một bát cơm… (05/03/2018)
Trái sung chữa tan sỏi túi mật (20/06/2014)

Những tin cũ hơn

Bảy loại gia vị và thảo mộc chống ung thư (19/02/2014)
Bài thuốc trị cảm cúm (17/02/2014)
Ý nghĩa quả Phật thủ trong mâm quả ngày Tết (20/01/2014)
Canh Củ Dền Nấu Hạt Sen với Thuốc Bắc. (04/10/2013)
Phở Bắc Chay (04/10/2013)
Bí đỏ giúp loại bỏ Cholesterol, Đường huyết, Chất béo và Triglyceride (04/10/2013)
Một đời người một rừng cây (15/06/2013)
An cư - Bốn chúng cùng tu (10/06/2013)

+ Xem phản hồi - Gửi phản hồi

Ý kiến bạn đọc

Mã an toàn:

Thành viên

Giới thiệu

Cách gởi bài viết về Ban Biên Tập

Nội quy đăng bài viết :Bài viết trước khi đăng phải hội đủ các điều sau :- Thứ nhất : Trang web chỉ có một mục đích đó là Hoằng Dương Phật Pháp- Thứ hai : Nội dung thuần tuý chỉ có quan điểm, kinh điển, Luật, Luận chính thống của Nhà Phật- Thứ ba : không liên quan bất...